2011年3月の記事一覧

 タイヤ交換と・・・ついでにブレーキ調整も・・・

  

  前後のタイヤのローテーションの時期が少し遅れ・・・

       

    後輪のタイヤが、もうダメで、何時もお世話のなってる、

   サイクルスポーツショップ カウボー さんで交換して来ました。

    お忙しいのに・・・ブレーキの調整までして頂き、

    カウボーさん、何時もお世話になってありがとうございます。

    これでまた、しばらく安心して走れま~す。

           

    

 自転車ナビの・・・音声案内。

  自転車ナビ・・・先日、近場で使ってみました。

     いろんな機能が付いていて、便利は好いのですが。

     音声案内に気をとられたり、小さなモニターで・・・

     老眼の私には、少し見にくいのが気になります。

     走行中は、ナビの操作は・・・絶対にせず。

     事故のないように、安全第一で・・・楽しく使います。

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 東北地方太平洋沖地震被災地へ・・・応援に。

      昨日、自転車で市役所に出かけたときに、

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         東北地方太平洋沖地震災害の義捐金を、

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         僅かですが・・協力させていただきました。

       いろんな所で・・・いろんな団体が、募金活動をされているので、

       出会った時は、僅かでも・・・協力さしてもらいます。

    東北地方太平洋沖地震被災地へ・・・できたら私も応援にいきたいのですが。

    一人で行く勇気がないので、今ここで、私が出来る応援をさせてもらいます。

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2011年3月23日|コメント (0)トラックバック (0)

カテゴリー:日常のこと

 はじめは、軽い気持ちで・・・ダイエット

  先日、はきなれたジーンズが、太股の所で裂けてしまい、佩けなくなりました。

     最近、急激に太股が太くなり、今まで佩けていたサイズのズボンが、

     きつくなり・・・佩きにくくなって困ってるのですが。

     はじめは、ダイエットのつもりで自転車に乗り出し、軽い気持ちでしたが、

     今では、贅肉がとれ・・・少し筋肉がつき、

     今までのズボンのサイズが、少しきつくなって来ました。

 

              61歳のおっちゃん・・・チョット・・・カッコ好く・・・なっったかも?

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ナビの威力を試したいのですが・・・

  日曜日・・・どこかに出かけようと思って・・・

   自転車に、ナビを取り付けて準備をしていたのですが,

   久しぶりに、大阪市内に住む、娘が昨日から帰っていて中止、

   明日も天気が悪そうで・・・チョットむり。

   ナビの威力を試したいのですが・・・なかなかです。

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 自転車・・・ナビが付き・・・

 今週は、西国巡礼の第1番那智山 青岸渡寺へ、行く予定していたのですが、・・・

   先週の・・・地震・津波・原発事故で、チョット、出かける気分になれず。

   青岸渡寺へ行くのは、当分の間、延期する事にしました。

   自転車の装備・・・ナビが付き・・・

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   私の体調も・・・前回の膝の痛みもとれ・・・

   ボチボチ・・・来週は、走り慣れた京都・滋賀へ、

   出かけてみようかと・・・チョット思ってます。

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 SONY NV-U35 パーソナルナビゲーションが・・・届きました。

  先日注文していた、SONY  NV-U35 パーソナルナビゲーションが・・・

     昨夜、息子宅に届き、

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                            受け取って着ました。

     帰宅してから、理解し難い・・・取り扱い説明をみて・・・、

     深夜まで、いろいろと苦戦しながら・・・

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      61歳のおっちゃん、近代兵器を、利用できるように・・・楽しんでました。

 

          今回 amazonで、思っていたより安く購入できたので、

             差額+小遣いを、震災の義援金に、僅かですが、

               今日、寄付しに自転車で行ってきます。

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 自転車ナビ・・・SONY3.5V型 パーソナルナビゲーションシステム NV-U35

  自転車ナビ、やっと買う事が出来ました。

  何ヶ月も前から、悩んで悩んで、やっと・・・

  SONY 3.5V パーソナルナビゲーションシステム NV-U35を、

    amazonで今日、注文する事ができました。

    これからは、いろんな所へ行くのも、迷わず安心して走れます。

    ナビが届くのが楽しみです。

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2011年3月14日|コメント (0)トラックバック (0)

カテゴリー:自作自転車

 東北地方太平洋沖地震・・・心配です。

 地震・津波・火災・原発 ・・・行方不明者が・・・心配です。

  宮城県南三陸町で、町民、1万人以上と連絡が取れていない、

    昨夜から・・・とても心配です。

   何もできず、テレビを見て、心配するだけの私にも・・・

   何か出来る事があれば、少しでも協力したいです。

            

自転車・西国三十三ヶ所巡礼・(第五番札所・ 紫雲山 葛井寺)

 

  3月10日自転車巡礼・2ヶ所目・・西国・第5番 紫雲山 葛井寺・・・

     約30キロの移動、途中、昼食を吉野家で牛丼を食べ、少しやすみ・・・

     国道170号外環状線を・・・マイペースで約30キロを走り、

  一路葛井寺・・・IMG_1514.JPG

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   町の中の静かな・・・静かな・・・お寺を・・・

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         ゆっくりと・・・お参り・・・

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   御詠歌:まいるより頼みをかくる葛井寺花のうてなに紫の雲

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   ≪西国 スタンプラリ- 2011/3/10 No.10-第5番 紫雲山 葛井寺

 

   帰りは、外環状線・内環状線・・・50キロを4時間ほどで走り、

     途中、にわか雨にあい・・・体温が下がり、震えながら帰宅。

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 地震・津波・火災・・・原発 !! 

   地震・津波・火災・・・原発 !! 心配です。

    午後4時ごろ・・・福島第一原発で爆発・・・

    原発は、大丈夫 ですか?心配です。

    今日はこのまま、テレビの前から離れる事ができません。

 

自転車・・・西国三十三ヵ所巡礼・(第四番札所・槙尾山 施福寺)

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   雪の積る朝・・・自転車で、西国第4番 槙尾山 施福寺巡礼に・・・

      7時過ぎに家を出て、走る事4時間、槙尾山の登山口に到着。

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    前回、姫路の書写山に行った時の、足の痛みがチョット心配?

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    登山口から、約1キロの険しい山道・階段を、

    普段より少し時間を欠けて・・・山頂へ。

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     朝の雪が・・・うそのような気持の良い天気♪♪♪

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     本堂前のベンチで少し休憩・・・

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    早々に、参拝を済ませて・・・下山・・・ 

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    御詠歌:深山路や檜原松原わけゆけば槇尾寺に駒ぞいさめる

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    西国 スタンプラリ- 2011/3/10 No.9-第4番槙尾山 施福寺

    次は藤井寺・・・第5番 紫雲山 葛井寺へ、30キロの移動・・・

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3月10日木曜・・・雪

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  今朝おきて外を見ると、雪が・・・積って真っ白 !!

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     西国自転車巡礼に、出かける予定ですが?

     この雪ではと・・・30分ほど悩み・・・

     思い切って、第4番 槙尾山 施福寺と第3番 紫雲山 葛井寺へ

    出かけることに、・・・7時過ぎふるえながら元気良くスタート。

       19時30分・・・にわか雨にあい、震えながら無事・・・帰宅。

       身体が冷えて、カゼひきそうです、

       風呂で身体を温めて、今日は早く寝ます。  

       ・・・おつかれ様でした。・・・おやすみなさ~い・・・

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 自転車 西国巡礼・・・明日の天気は・・・

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      今日は、天気が好ければ、・・・

         和泉市の・・・西国第4番 槇尾山 施福寺から、

      藤井寺市の第5番 柴雲山 葛井寺を、走ってくる予定でしたが。

      寝過ごし・・・起きた時間も少しおそく、

      天気も、昨夜から少し悪かったので・・・明日に延期 !!

      今週は、天気と体調がよければ、大阪・奈良・京都の、

      何か寺かを、自転車巡礼に出かける予定で~す。

      

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 中止で・・・正解 !!

   

  中止で・・・正解 !!

     午後から小雨、自転車で篠山ABCマラソンに、

      応援に出かけていたら、雨にあって困っていたと思います。

      今日は、寝過ごした・・・正解・・・

      参加者の方は、雨に合わずにゴールができたか

          今・・・チョット気になってますが・・・

      甥っ子夫婦の成績も・・・かなり気になってます。

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 篠山ABCマラソン・・・応援 !!

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  3月6日、篠山ABCマラソン応援に、

     自転車で行きたかったのですが、

     寝過ごして、 車で行こうかと思ったのですが、

     道路規制が有ると思うので、今回は、残念ですが中止。

     甥っ子夫婦の応援は、家で気合を入れてしておきます。

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 第31回・・・篠山ABCマラソン大会

   

  3月6日・篠山ABCマラソンに、甥っ子夫婦が出場するので、

        自転車で応援に行こうかと思ってますが、

        5日の土曜日は、法事で福井県まで行くので・・・

        チョット只今・・・行きたいのですが、まだ・・・未定です。

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 西国 第1番 那智山 青岸渡寺 ・・・往復・約600㌔に・・・

   

  先日・・・書写山から法華山に挑戦して、全走行距離・約250㌔をっ走り、

    チョット自信ができ・・・3月中に往復・約600㌔の・・・

    西国 第1番 那智山 青岸渡寺に挑戦をしてみようかなと・・・

    ボチボチ計画・・・準備を始めてます。

    それまでに・・・京都奈良にも時間を見つけた・・・

    チョコチョコ・・・走って、体力をつけて備えておきま~す。

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自転車・・・西国三十三ヶ所巡礼・(第二十七番札所・法華山 一乗寺)

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  2月26日午後・・・

         書写山から迷いながら、2時間走ってヤット・・・

  農道・・・ IMG_1466.JPG 山道を走り・・・

  IMG_1464.JPG 小さな山門を通か・・・

  再び県道に出て・・・少し走れば・・・第26番・法華山 一乗寺に到着、

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  入山料(400円)を払って・・・本堂に・・・

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     ゆっくりと・・・見ていたいのですが・・・

                             今回は時間が無いので、また、そのうちに・・

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         御詠歌:春は花夏は橘秋は菊いつも妙なる法の華山

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   西国 スタンプラリ- 2011/2/26 No.8法華山 一乗寺

 

   帰りは、7時間以上・・・ペタルをこぎ・・・

 

     疲れきって23時30分、我が家にたどり着きました。

 

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