タイヤ交換と・・・ついでにブレーキ調整も・・・

  

  前後のタイヤのローテーションの時期が少し遅れ・・・

   
 
 

    後輪のタイヤが、もうダメで、何時もお世話のなってる、

   サイクルスポーツショップ カウボー さんで交換して来ました。

    お忙しいのに・・・ブレーキの調整までして頂き、

    カウボーさん、何時もお世話になってありがとうございます。

    これでまた、しばらく安心して走れま~す。

           

    

 自転車ナビの・・・音声案内。

  自転車ナビ・・・先日、近場で使ってみました。

     いろんな機能が付いていて、便利は好いのですが。

     音声案内に気をとられたり、小さなモニターで・・・

     老眼の私には、少し見にくいのが気になります。

     走行中は、ナビの操作は・・・絶対にせず。

     事故のないように、安全第一で・・・楽しく使います。

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 東北地方太平洋沖地震被災地へ・・・応援に。

      昨日、自転車で市役所に出かけたときに、

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         東北地方太平洋沖地震災害の義捐金を、

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         僅かですが・・協力させていただきました。

       いろんな所で・・・いろんな団体が、募金活動をされているので、

       出会った時は、僅かでも・・・協力さしてもらいます。

    東北地方太平洋沖地震被災地へ・・・できたら私も応援にいきたいのですが。

    一人で行く勇気がないので、今ここで、私が出来る応援をさせてもらいます。

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 はじめは、軽い気持ちで・・・ダイエット

  先日、はきなれたジーンズが、太股の所で裂けてしまい、佩けなくなりました。

     最近、急激に太股が太くなり、今まで佩けていたサイズのズボンが、

     きつくなり・・・佩きにくくなって困ってるのですが。

     はじめは、ダイエットのつもりで自転車に乗り出し、軽い気持ちでしたが、

     今では、贅肉がとれ・・・少し筋肉がつき、

     今までのズボンのサイズが、少しきつくなって来ました。

 

              61歳のおっちゃん・・・チョット・・・カッコ好く・・・なっったかも?

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ナビの威力を試したいのですが・・・

  日曜日・・・どこかに出かけようと思って・・・

   自転車に、ナビを取り付けて準備をしていたのですが,

   久しぶりに、大阪市内に住む、娘が昨日から帰っていて中止、

   明日も天気が悪そうで・・・チョットむり。

   ナビの威力を試したいのですが・・・なかなかです。

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 自転車・・・ナビが付き・・・

 今週は、西国巡礼の第1番那智山 青岸渡寺へ、行く予定していたのですが、・・・

   先週の・・・地震・津波・原発事故で、チョット、出かける気分になれず。

   青岸渡寺へ行くのは、当分の間、延期する事にしました。

   自転車の装備・・・ナビが付き・・・

         
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   私の体調も・・・前回の膝の痛みもとれ・・・

   ボチボチ・・・来週は、走り慣れた京都・滋賀へ、

   出かけてみようかと・・・チョット思ってます。

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 SONY NV-U35 パーソナルナビゲーションが・・・届きました。

  先日注文していた、SONY  NV-U35 パーソナルナビゲーションが・・・

     昨夜、息子宅に届き、

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                            受け取って着ました。

     帰宅してから、理解し難い・・・取り扱い説明をみて・・・、

     深夜まで、いろいろと苦戦しながら・・・

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      61歳のおっちゃん、近代兵器を、利用できるように・・・楽しんでました。

 

          今回 amazonで、思っていたより安く購入できたので、

             差額+小遣いを、震災の義援金に、僅かですが、

               今日、寄付しに自転車で行ってきます。

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 自転車ナビ・・・SONY3.5V型 パーソナルナビゲーションシステム NV-U35

  自転車ナビ、やっと買う事が出来ました。

  何ヶ月も前から、悩んで悩んで、やっと・・・

  SONY 3.5V パーソナルナビゲーションシステム NV-U35を、

    amazonで今日、注文する事ができました。

    これからは、いろんな所へ行くのも、迷わず安心して走れます。

    ナビが届くのが楽しみです。

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 東北地方太平洋沖地震・・・心配です。

 地震・津波・火災・原発 ・・・行方不明者が・・・心配です。

  宮城県南三陸町で、町民、1万人以上と連絡が取れていない、

    昨夜から・・・とても心配です。

   何もできず、テレビを見て、心配するだけの私にも・・・

   何か出来る事があれば、少しでも協力したいです。

            

自転車・西国三十三ヶ所巡礼・(第五番札所・ 紫雲山 葛井寺)

 

  3月10日自転車巡礼・2ヶ所目・・西国・第5番 紫雲山 葛井寺・・・

     約30キロの移動、途中、昼食を吉野家で牛丼を食べ、少しやすみ・・・

     国道170号外環状線を・・・マイペースで約30キロを走り、

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   町の中の静かな・・・静かな・・・お寺を・・・

   
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         ゆっくりと・・・お参り・・・

   
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   御詠歌:まいるより頼みをかくる葛井寺花のうてなに紫の雲

    
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   ≪西国 スタンプラリ- 2011/3/10 No.10-第5番 紫雲山 葛井寺

 

   帰りは、外環状線・内環状線・・・50キロを4時間ほどで走り、

     途中、にわか雨にあい・・・体温が下がり、震えながら帰宅。

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