ダイエット‼️ 中間❗️ 報告 ‼️

糖質調整ダイエット ❣️

89・・・kgで始めた‼︎

糖質調整ダイエット ❣️挑戦‼︎
中間 ❗️ 報告 ‼️
6月29日‼︎ 83.1kg

7月1日 ‼︎ 82.9kg

7月8日 ‼︎ 80.8kg

7月12日 ‼︎ 80.5kg

7月16日 ‼︎ 79.2kg

7月22日 ‼︎ 78.2kg

7月29日‼︎ 77.9kg

8月1日から27日まで・・・旅行中‼︎

中間・・・報告‼️

8月30日 ‼︎ 74.5kg

標準体重まで あと ‼︎ 10kg
無理せず ‼︎ マイペースで・・・楽しみます❣️

  ブログランキングに参加しています。

にほんブログ村 自転車ブログ 自転車寄り道へ  ページビューランキング 人気ホームページランキング

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ