2016年夏の 自転車 小さな冒険の旅の準備 ‼︎

 

浦島太郎4    おっちゃんの自転車ブログ ‼︎
2016年夏の 自転車 小さな冒険の旅の準備 ‼︎
(笑)自己管理ができない 66歳シニアです。
体重管理ができず  自転車が重くて思うように走れません。
7月の末までに  ベスト体重まで落としたいので !
今日から ⁈  ダイエット作戦 ‼︎  ・・・ウオーキング作戦
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山道を3時間ほど・・・行進 ‼︎ してきました。
      image   本日の結果です。
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